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6.30h às 10.00h Mysore style | 2 turnos
10.30h Yoga Sutras, Mantras, perguntas e respostas
Power Vinyasa Yoga
Power Vinyasa Yoga é um sistema de vinyasa forte e com efeito detox, como o próprio nome indica.
Promove a desintoxicação física e emocional.
Sobre
Estas são aulas dedicadas a ti, que queres encontrar força e equilíbrio para abraçar um novo Eu. São aulas desafiantes e fisicamente fortes mas a ideia é que saias da zona de conforto e te desafies.
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Através de um sistema de Vinyasa, união entre respiração e movimento, vais descobrir que consegues muito mais do que imaginas e que apenas tu és suficiente para criar a transformação que tanto procuras.
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Desafia-te e transforma a tua vida.
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